Adieu les kilos en trop, prendre ces 2 habitudes à la pause déjeuner favorise la dépense énergétique, selon un nutritionniste

Et si la clé pour brûler plus de calories ne se trouvait pas uniquement à la salle de sport ? Selon un nutritionniste, deux habitudes simples à adopter à l’heure du déjeuner peuvent réellement booster la dépense énergétique au quotidien....

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