Faut-il (vraiment) exclure le sucre de son alimentation pour perdre du poids ? Une experte répond

À la rentrée, nombreux sont ceux qui souhaitent alléger leur assiette pour retrouver forme et vitalité. Mais faut-il vraiment bannir les glucides pour maigrir ? La nutritionniste Claire Trommenschlager répond dans une vidéo partagée sur Instagram....

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