Alzheimer : pratiquer cette activité 6 minutes par jour retarde la maladie, selon une étude

Et si quelques minutes d’effort intense par jour suffisaient à protéger le cerveau ? Selon une étude néo-zélandaise relayée par le docteur Frédéric Saldmann, le HIIT pourrait ralentir le déclin cognitif lié à l’âge....

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