Arthrose lombaire : pratiquer cet exercice 2 minutes par jour soulage considérablement les douleurs, selon un rhumatologue

Souvent responsable de douleurs chroniques dans le bas du dos, l’arthrose lombaire peut fortement impacter le quotidien. Pourtant, un exercice simple à réaliser chez soi quelques minutes par jour pourrait aider à mieux vivre avec cette pathologie....

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