“Un très bon exercice” : ce mouvement de sport basique soulage les patients atteints d’arthrose du genou, selon un célèbre kinésithérapeute du sport

Contrairement aux idées reçues, le repos n’est pas toujours la meilleure solution en cas d’arthrose du genou. Un kinésithérapeute spécialisé recommande au contraire un exercice simple, accessible et particulièrement efficace pour atténuer les douleurs....

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