تعرضتم للشمس؟ نصائح مهمة لحماية البشرة وإنقاذ صحتكم بعد التعرض لأشعة الشمس

الصيف قد وصل بالفعل بكامل قوته، وكثير منا يمضون ساعات طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة. بينما معظمنا يحرص (وبحق) على دهن واقي الشمس وارتداء قبعة، هناك ميل لنسيان أن الجسم يحتاج إلى عناية مكثفة أيضًا بعد التعرض للشمس. الجفاف هو مصدر قلق شائع في الطقس الحار، لكن أيضًا الأشعة فوق البنفسجية، العرق والحرارة...

Redirecting to full article...