Passiflore, valériane, millepertuis, safran… : que peut-on attendre de ces plantes du bien-être mental après 50 ans ?

Pour Danielle Roux-Sitruk, docteur en pharmacie, la phytothérapie peut être une précieuse alliée, surtout passé la cinquantaine. Que ce soit au niveau digestion, circulation, vitalité, qualité du sommeil, soutien de l'immunité, gestion du stress…...

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