Pour prendre de l'âge sereinement, il vaut mieux suivre ces quelques conseils et rester en bonne santé physique

L'âge n'isole pas, mais l'attitude face au changement. Rester curieux et actif intellectuellement et physiquement peut contrer les effets du vieillissement. Stimuler le cerveau, adopter une alimentation saine et faire de l'exercice maintiennent vitalité et bien-être....

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