5 conseils d'un expert pour rendre sa journée de travail réellement efficace

Au travail, les journées donnent souvent l'impression de passer à toute vitesse. À peine arrivé, il est déjà l'heure de repartir. Ce ressenti d'accélération n'est pourtant pas qu'une simple impression : la façon dont nous vivons le temps au bureau reflète nos habitudes, notre charge mentale et notre

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