Cette astuce vous aidera à garder de l'énergie pendant les journées sombres et courtes de l'hiver

En hiver, les journées sont courtes et sombres, et cela a évidemment un impact sur notre organisme. Si vous vous sentez stressés ou fatigués par ce phénomène, vous pouvez mettre quelques stratégies en place pour renverser la tendance....

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