Borja Bandera, endocrino: «Si quieres saber la edad biológica de alguien, no mires solo sus arrugas: mira su músculo» en relación a la importancia que tiene el entrenamiento de fuerza
El especialista usa una imagen directa para explicar por qué la masa y la función muscular ofrecen información sobre cómo envejece el cuerpo más allá de la apariencia...
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