Mikel Izquierdo, catedrático: «Una persona mayor no necesita levantarse de la silla 20 veces», señalando que una persona mayor debe estar en forma en relación a su edad
El investigador especializado en ejercicio y envejecimiento pone el foco en la potencia necesaria para resolver un gesto cotidiano con seguridad, no en acumular repeticiones...
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