Confirmado por los expertos: el grave error que cometes al tomar ashwagandha sin control

Desde la milenaria medicina ayurvédica llega a Occidente la ashwagandha, una hierba adaptógena que promete combatir el estrés, la ansiedad y mejorar el sueño, pero cuya eficacia depende de cómo y cuándo se consuma...

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