Ni 22 ni 24 grados: esta es la temperatura ideal del aire acondicionado para dormir mejor en plena ola de calor

Las altas temperaturas hacen que conciliar el sueño sea un auténtico desafío, pero ajustar correctamente el aire acondicionado puede cambiar por completo la calidad del descanso. La clave está en un detalle que muchas personas pasan por alto...

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