El aviso de José Ruiz, experto en entrenamiento personal, sobre el estilo de vida actual: "El cuerpo humano no evolucionó para vivir así"

El divulgador de salud alerta el ascensor, el coche para trayectos cortos y las horas frente a la pantalla están provocando un deterioro físico silencioso difícil de revertir con una sola sesión de gimnasio...

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