Cuatro horas de sueño: por qué algunas personas necesitan dormir menos, según la ciencia

Cuatro horas de sueño: por qué algunas personas necesitan dormir menos, según la ciencia

Para una minoría de la población, descansar solo cuatro o cinco horas no implica fatiga ni riesgos para la salud, sino una particularidad biológica respaldada por la genética...

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