Marian Rojas Estapé, psiquiatra: "No todo lo que piensas se corresponde con la realidad"

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: "No todo lo que piensas se corresponde con la realidad"

La especialista propone tres hábitos simples para mejorar la higiene mental diaria y entrenar la atención hacia lo que sí funciona...