Mario Alonso Puig, cirujano: “Cambiar un hábito no es cuestión de fuerza, sino de sentido, tiempo y repetición”

Mario Alonso Puig, cirujano: “Cambiar un hábito no es cuestión de fuerza, sino de sentido, tiempo y repetición”

El médico explicó cómo se debe acometer un cambio en un hábito para que sea exitoso: "Son patrones que se han automatizado"...

Redirecting to full article...