“A partir de los 60 años son frecuentes la acidez, las digestiones pesadas o la hinchazón, hay que incluir una ración de proteína en cada comida”: 5 hábitos para frenar el envejecimiento del sistema digestivo

“A partir de los 60 años son frecuentes la acidez, las digestiones pesadas o la hinchazón, hay que incluir una ración de proteína en cada comida”: 5 hábitos para frenar el envejecimiento del sistema digestivo

La edad no perdona, y a partir de los 60 años, lo más probable es que las digestiones sean cada vez más pesadas, el tránsito intestinal más lento, y el reflujo más frecuente; la buena noticia es que este proceso natural se puede retrasar...

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