Esta médica reveló qué come todos los días para mantenerse joven a los 58 años: ‘Me concentro en consumir 130 gramos de proteína al día’

Esta médica reveló qué come todos los días para mantenerse joven a los 58 años: ‘Me concentro en consumir 130 gramos de proteína al día’

La especialista en envejecimiento explicó cómo su alimentación le permite conservar masa muscular y prevenir inflamación...

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