Comer sano frente a comer nutritivo: por qué el peso no es el mejor indicador de tu salud

Existe la creencia de que elegir ciertos alimentos o seguir pautas estrictas en nuestra dieta garantiza un cuerpo más delgado, y cuando ese resultado no llega, surge la frustración y la culpa. Sin embargo, María Sánchez Jarque, especialista en Nutrición Clínica y Dietética del Centro Médico Quirónsa...

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