Dra. Elena Ameyugo: «Acostarse con las manos y los pies calientes favorece el inicio del sueño»

Dra. Elena Ameyugo: «Acostarse con las manos y los pies calientes favorece el inicio del sueño»

"El inicio y el mantenimiento del sueño dependen en gran medida de mecanismos de termorregulación"...

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