Ni yoga ni meditación: la nueva terapia para combatir la depresión y conseguir la alegría, según expertos en salud mental

El tratamiento también incluye ejercicios centrados en la gratitud La depresión no siempre se manifiesta únicamente con tristeza intensa o aislamiento La terapia para combatir la depresión trabaja sobre experiencias capaces de despertar emociones agradables...

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