الرياضة المنزلية.. أبرز طريقة للحفاظ على اللياقة البدنية والكتلة العضلية في شهر رمضان
الدوحة في 24 فبراير /قنا/ تعد الرياضة المنزلية خلال شهر رمضان الكريم، أبرز طريقة للحفاظ على اللياقة البدنية والكتلة العضلية وحرق الدهون بوجه خاص ولصحة جسم الإنسان بوجه عام. وتبقى الرياضة هي السلاح الأهم لأي إنسان لتجنب الكثير من الأمراض، ولمواجهة الضغوط التي يتعرض لها، وأيضا للارتقاء بحالته النفسية...
Redirecting to full article...