أفضل وقت لتناول العشاء لخفض السكر وحماية صحتك: نصائح علمية

لندن-راي اليوم ad يُعد الغلوكوز المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، ولا غنى عنه للقيام بالوظائف الحيوية اليومية، إلا أن الإفراط في تناول السكر قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، أبرزها داء السكري. ومن بين الاستراتيجيات التي يركز عليها الباحثون لحماية الأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري من النوع الثاني، تنظيم...

Redirecting to full article...