الأشواجندا : هل تؤثر على الهرمونات الأنثوية؟

لندن-راي اليوم تُعد عشبة الأشواجندا من النباتات الطبيعية التي ارتبط اسمها بالهدوء والاسترخاء، حيث يلجأ إليها البعض لدعم جودة النوم وتقليل التوتر، إضافة إلى دورها المحتمل في التأثير على توازن الهرمونات داخل الجسم. وفي هذا السياق، تثار تساؤلات حول تأثيرها على صحة النساء وما إذا كانت تساهم في رفع “هرمو...

Redirecting to full article...