الجوز وصحة القلب: كيف يفيد مرضى القلب؟

لندن-راي اليوم يُعدُّ مرض القلب من أبرز أسباب الوفاة على مستوى العالم، مما دفع الباحثين إلى التركيز على النظام الغذائي الصحي كوسيلة فعّالة للوقاية وتحسين صحة القلب. ومن بين الأطعمة التي حظيت باهتمام علمي واسع، يبرز الجوز كخيار غذائي مثالي لدعم صحة القلب والجهاز القلبي الوعائي، نظرًا لغناه بالعناصر ا...

Redirecting to full article...