السمن والزبدة.. ماذا تقول الأبحاث عن تأثيرهما على صحة القلب؟

لندن-راي اليوم يثير الاختيار بين السمن والزبدة جدلاً واسعاً بين الأشخاص المهتمين بصحة القلب، خصوصاً أن كليهما يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، رغم اختلاف خصائصهما الغذائية وتأثيرهما المحتمل على الجسم. وبحسب ما أورده موقع “Only My Health” مع الإشارة إلى دراسات حديثة، فإن كلا الخيارين يمكن أن...

Redirecting to full article...