الكولاجين في الجسم.. كم يدوم وما مدى فعالية مكملاته؟

لندن-راي اليوم يُعد الكولاجين البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان، حيث يلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الجلد والعظام والمفاصل، إضافة إلى مساهمته في الحفاظ على مرونة الأنسجة وقوتها. إلا أن إنتاجه يبدأ بالتراجع تدريجيًا مع التقدم في العمر، ما يفتح الباب أمام تساؤلات حول مدة بقائه في الجسم وفعالية مكملات...

Redirecting to full article...