الوحدة تؤثر على صحتك؟ اكتشف كيف تساعدك قاعدة 5-3-1

ad لندن-راي اليوم تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن شخصًا واحدًا من بين كل ستة أشخاص حول العالم يعاني من الشعور بالوحدة، وهو ما يرتبط سنويًا بحوالي 871 ألف حالة وفاة نتيجة تأثيراته السلبية على الصحة الجسدية والنفسية. ومع تزايد الوعي بخطورة العزلة الاجتماعية، برزت قاعدة 5-3-1 كأداة فعّالة لمواج...

Redirecting to full article...