خمس طرق صحية لاستخدام الزنجبيل لتعزيز صحة الجهاز الهضمي

لندن-راي اليوم ad يُعرف الزنجبيل منذ قرون كأحد أكثر المكونات الطبيعية استخداماً لدعم صحة الجهاز الهضمي وتهدئة اضطرابات المعدة، إلا أن فوائده لا تقتصر على ذلك فحسب. فبحسب مختصين في التغذية، يمكن إدخال الزنجبيل إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة تمنح الأمعاء دعماً إضافياً، وتحسّن الشعور بالراحة بعد الوجبا...

Redirecting to full article...