كيف تعرف أنك تعاني من نقص الحديد؟ علامات قد يغفلها الكثيرون

لندن-راي اليوم ad يُعد الحديد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، إذ يلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج كريات الدم الحمراء ونقل الأكسجين إلى الأنسجة والأعضاء. وعند نقصه، تظهر مجموعة من الأعراض التي قد يغفلها البعض، لكنها تشير بوضوح إلى حاجة الجسم للحديد. أبرز أعراض نقص الحديد الإرهاق المستمر يعاني الشخص المصاب...

Redirecting to full article...