مغنيسيوم وكولاجين: هل يجتمعان لصحة أفضل للمفاصل والبشرة؟

لندن-راي اليوم ad يلجأ كثيرون إلى المكملات الغذائية لتعزيز صحة المفاصل وتحسين مظهر البشرة، ويأتي المغنيسيوم والكولاجين في طليعة هذه الخيارات. ورغم اختلاف آلية عمل كل منهما في الجسم، فإنهما يتشاركان في دور أساسي يتمثل في دعم سلامة المفاصل، والحفاظ على مرونة الجلد، وتنظيم الالتهاب والتعافي البدني، بحس...

Redirecting to full article...