ماذا يأكل مريض القولون العصبي؟ أطعمة يُنصح بتجنبها وأخرى تساعد على تخفيف الأعراض

لندن-راي اليوم يُعدّ متلازمة القولون العصبي (IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، وغالباً ما تتأثر أعراضه مثل الانتفاخ، وآلام البطن، واضطرابات الإخراج بشكل مباشر بنوع الغذاء المتناول. ورغم اختلاف المحفزات من شخص لآخر، فإن الدراسات تشير إلى وجود مجموعة من الأطعمة التي ترتبط بشكل متكرر بتفاقم ا...

Redirecting to full article...