ماذا يحدث للجسم عند الجمع بين المغنيسيوم والكافيين؟

لندن-راي اليوم يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول مكملات المغنيسيوم بالتزامن مع شرب القهوة أو غيرها من المشروبات الغنية بالكافيين، اعتقاداً بأن هذا الدمج قد يعزز الفوائد الصحية لكلا العنصرين. إلا أن خبراء الصحة يشيرون إلى أن الأدلة العلمية حول هذا التداخل ما زالت محدودة، وأن النتائج قد لا تكون دائماً إيجابي...

Redirecting to full article...