خمس دقائق فقط من التمارين اليومية كفيلة بإنعاش قلبك!

وجدت دراسة حديثة أن قضاء بضع دقائق فقط في الحركة يوميا قد يكون كافيا لإحداث فارق كبير في صحة القلب....

Redirecting to full article...