كم خطوة تحرق كيلوغراما من الدهون؟.. خبير يوضح بالأرقام
أفاد الدكتور شالفا تسورتسوميا، أخصائي الطب الرياضي، بأن حرق كيلوغرام واحد من الدهون يتطلب من الجسم تحقيق عجز في السعرات الحرارية يُقدَّر بنحو 7700 سعرة حرارية....
Redirecting to full article...