Méditer ou comment faire rimer apaisement et discernement : "La méditation enseigne l’intelligence de soi"

"La méditation, c’est un entraînement avant tout. C’est une manière d’entraîner son esprit et son corps à cultiver un lien apaisé avec le monde", introduit l’auteur notamment du best-seller S’estimer et s’oublier, qui a signé la préface du récent Méditer dans un monde de dingues. "L’importance des e...

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