Moins d’écrans, plus de liens : Bruno Humbeeck alerte sur l’ultra-connexion des familles

Rituels sans écran (matin/repas/soir) : on dépose les téléphones dans un panier commun avant de passer à table. Téléphone hors chambre : on recharge au salon ; réveil classique pour tout le monde. Balade déconnectée : on part sans smartphone au moins 30 minutes pour relancer l’attention flottante. N...

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