Pourquoi le stress peut nous aider… avant de nous épuiser ?

Le stress est devenu un mot du quotidien. Une échéance qui approche, une mauvaise nuit, un conflit au travail… Vous avez forcément entendu la phrase : " Je suis stressé·e. " Une évidence qui mérite pourtant d’être interrogée. Dans les Confessions (Livre XI, chapitre 14), Saint-Augustin écrivait à pr...

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