حتى بعد الستين.. نظام غذائي واحد قد يبطئ تدهور الذاكرة

كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي عالي الجودة، يشمل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه، يساعد على الوقاية من التدهور المعرفي، حتى لو بدأ الفرد هذا النظام في أواخر الخمسينات أو الستينات من عمره. Advertisement...

Redirecting to full article...