دراسة تكشف 5 أنظمة غذائية تعزز الصحة.. وتطيل العمر

أظهرت دراسة حديثة شملت نحو 105 آلاف بالغ يتمتعون بصحة جيدة أن الالتزام القوي بأي من هذه الأنماط الغذائية الخمسة الصحية يمكن أن يطيل العمر المتوقع بما يتراوح بين 1.5 و3 سنوات....

Redirecting to full article...