غنية بـ"فيتامين د"... 7 أطعمة ينصح بتناولها بانتظام

غنية بـ"فيتامين د"... 7 أطعمة ينصح بتناولها بانتظام

كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن قائمة بـ7 أطعمة غنية بـ"فيتامين د" ينصح بتناولها بانتظام للحفاظ على صحة الجسم والعقل.