خبراء يشاركون 3 عادات بسيطة للحفاظ على الصحة خلال عطلة نهاية العام
أوضح اختصاصيو تغذية معتمدون وباحثون في مجال صحة الأسرة، أن دمج عادات منزلية صحية وبسيطة، يمكن أن يساعد العائلة على الحفاظ على عادات غذائية ونوم ونشاط بدني صحية، ليشعروا بأفضل حال خلال موسم الأعطال المزدحم....
Redirecting to full article...