"Coffee nap" : ces études vantent les bénéfices des siestes après le café

"Coffee nap" : ces études vantent les bénéfices des siestes après le café

Depuis les années 1990, quelques études ont été réalisées sur les "coffee nap", ces siestes réalisées après avoir bu un café. Dans un certain cadre, elles permettent une bonne forme pendant quelques heures après la sieste. Les preuves scientifiques restent cependant limitées....

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