La vitamine K est essentielle pour une bonne santé osseuse : quels aliments privilégier pour un apport suffisant ?

La vitamine K est essentielle pour une bonne santé osseuse : quels aliments privilégier pour un apport suffisant ?

La vitamine K est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, favorise une coagulation normale du sang et encourage le processus de calcification des os. Même si les bactéries de la flore intestinale produisent de la vitamine K, cela est insuffisant : c’est pourquoi il faut veiller à ce que no...

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