"La clé, c'est d'éviter l'accumulation" : les conseils d'une spécialiste pour lutter contre la fatigue mentale

La fatigue mentale peut entraîner des troubles de concentration et de sommeil. Ces symptômes signalent un cerveau en surrégime. La sophrologue Florence Parot nous donne quelques conseils pour combattre cette fatigue mentale avant qu'elle n'impacte votre santé physique....

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