Fatigue émotionnelle et hypersensibilité : les conseils d'une psychologue pour ne plus se laisser submerger par ses émotions

L'hypersensibilité se traduit par une intensité émotionnelle accrue, parfois épuisante. Se protéger passe par la compréhension de son fonctionnement et la mise en place de limites. La psychologue Bénédicte Vassard nous explique quelques gestes à mettre en place pour se préserver....

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