Travailler son cardio à la maison pour prendre soin de son cœur

Travailler son cardio à la maison pour prendre soin de son cœur

Ce 29 septembre est la journée mondiale du cœur. Cette journée sensibilise sur les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet nous propose une routine pour travailler son cardio....

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