Des courbatures après le jardinage ? Voici des exercices à pratiquer pour récupérer en douceur

Plus qu’un simple loisir, le jardinage s’apparente à une petite séance de sport ! C’est pourquoi il est possible de ressentir quelques petites tensions physiques après avoir jardiné. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", la journaliste sport et bien-être Sandrine Arcizet dévoile trois exercices faciles...

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